素食家常菜做法大全
素食家常菜做法大全为您提供一系列素食家常菜的做法。以下为您介绍的是:
1. 素炒三丝
材料:- 胡萝卜丝:150克- 黄瓜丝:150克- 紫菜丝:50克- 食用油:适量- 盐:适量- 生抽:适量- 蒜末:适量
做法:1. 热锅凉油,放入蒜末煸炒出香味。
2. 先放入胡萝卜丝煸炒至变色,再放入黄瓜丝煸炒。
3. 将紫菜丝放入锅中,快速翻炒均匀。
4. 加入盐和生抽调味,翻炒均匀即可出锅。
2. 素炒豆腐
材料:- 豆腐:200克- 食用油:适量- 盐:适量- 生抽:适量- 蒜末:适量- 葱花:适量
做法:1. 将豆腐切成小块备用。
2. 热锅凉油,放入蒜末煸炒出香味。
3. 将豆腐块放入锅中,轻轻翻炒至两面金黄色。
4. 加入盐和生抽调味,继续翻炒均匀。
5. 最后撒上葱花即可出锅。
3. 素炒西蓝花
材料:- 西蓝花:200克- 食用油:适量- 盐:适量- 生抽:适量- 蒜末:适量- 葱花:适量
做法:1. 将西蓝花洗净,切成小朵备用。
2. 热锅凉油,放入蒜末煸炒出香味。
3. 将西蓝花放入锅中,大火快速翻炒至变色。
4. 加入盐和生抽调味,继续翻炒均匀。
5. 最后撒上葱花即可出锅。