夏天清凉可口的菜

夏天清凉可口的菜
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夏日里的清凉美味——凉拌茄子

在炽热的夏日里,没有什么比一道清爽可口的菜更能激起人们的食欲了。今天,让我们一起学习制作一道夏日清凉美食——凉拌茄子。

我们需要准备以下材料:

1. 茄子 2-3 个

2. 蒜瓣 3-4 粒

3. 青辣椒 1-2 个

4. 小红辣椒 1个

5. 生抽

6. 米醋

7. 香油

8. 盐

9. 白糖

10. 新鲜香菜

制作步骤如下:

1. 将茄子洗净,切成长短一致的段状,再对半切开。将其放入蒸锅中,用大火蒸10分钟,直到茄子变软。

2. 在蒸茄子的同时,可以将蒜瓣剁成蒜泥,青辣椒和小红辣椒切成细丝,香菜切成小段,备用。

3. 将蒸软的茄子取出,稍微放凉后用手撕成细条状,然后放在一个大碗中。

4. 在另一个小碗中,加入蒜泥、青红辣椒丝、生抽、米醋、香油、盐和白糖,搅拌均匀,制成调料汁。

5. 将调好的调料汁淋在茄子上,用筷子轻轻拌匀,使茄子充分吸收调料的味道。

6. 撒上切好的香菜段,再次拌匀,即可装盘上桌。

这道凉拌茄子色泽诱人,清香扑鼻。茄子的口感细腻而微妙,混合着蒜泥、辣椒和香菜的香气,形成一种令人难以忘怀的味道。而那淡淡的酸甜味更是消暑解热的好帮手,让你在炎炎夏日中找到一丝凉爽的感觉。品尝这道美食的时候,仿佛夏日里的微风轻轻拂过脸庞,带来一阵阵凉意。现在让我们一起来品尝这道清爽可口的凉拌茄子,感受夏日里的清凉美味吧!