100道低成本菜谱

100道低成本菜谱
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100道低成本菜谱:美味又健康的家常菜

1. 酸辣土豆丝这道菜是一道口感爽脆的素菜,适合搭配米饭或面条食用。将土豆切成细丝,用热水焯烫后捞出沥干水分备用。锅中加热适量油,爆香葱姜蒜末,加入红辣椒炒香,再加入醋、白糖、盐、鸡精等调味料炒匀即可。

2. 糖醋里脊这道菜是一道口感酸甜的家常菜,适合搭配米饭或面条食用。将猪里脊肉切成小块,用淀粉、鸡蛋等抓匀,炸至金黄色捞出沥干油分。锅中留底油,加入葱姜蒜末炒香,再加入糖、醋、番茄酱、盐等调味料炒匀即可。

3. 鱼香肉丝这道菜是一道口感鲜美的肉菜,适合搭配米饭或面条食用。将猪里脊肉切成丝,用淀粉、鸡蛋等抓匀,炸至金黄色捞出沥干油分。锅中留底油,加入葱姜蒜末炒香,再加入鱼香酱、盐、糖、醋等调味料炒匀即可。

4. 红烧牛肉这道菜是一道口感浓郁的牛肉菜,适合搭配米饭或面条食用。将牛肉切成块状,用开水焯烫后捞出沥干水分备用。锅中加热适量油,爆香葱姜蒜末,加入牛肉块煸炒至变色,再加入料酒、老抽、糖、盐等调味料炒匀即可。

5. 蒜蓉西兰花这道菜是一道口感清爽的素菜,适合搭配米饭或面条食用。将西兰花切成小朵,用热水焯烫后捞出沥干水分备用。锅中加热适量油,爆香蒜末,加入西兰花翻炒均匀,再加入盐、鸡精等调味料炒匀即可。

6. 宫保鸡丁这道菜是一道口感鲜美的鸡肉菜,适合搭配米饭或面条食用。将鸡胸肉切成小块状,用淀粉、鸡蛋等抓匀,炸至金黄色捞出沥干油分。