高血压病人的饮食指导不正确的是
一、控制热量，降低体重
生活中对于不同的饮食种类我们要进行挑选，有可能你的饮食习惯好，但是你的体重控制得不是很好，那么这个时候你就要注意了，这很有可能就是你出现高血压的原因。在平时的生活中多注意热量的控制，就能有效的控制体重。
二、限制脂肪，降低胆固醇
对于高血压患者来说，脂肪类食物一定要有所限制，不是一点不能吃，而是要少吃。平时生活中一定要控制对于高脂肪类食物的摄取量，对于患者的病情才有利。如果一味的贪吃的话，那么很有可能就会因为高脂肪食物的摄取，使得自身的血压升高。因此为了自身的健康考虑，在平时的生活中要减少这类食物的摄取量。
三、增加膳食纤维，促进消化
粗粮和细粮是膳食纤维的主要来源，在平时生活中可以多吃一些粗粮和细粮的食物，这样对于自身的消化系统健康有利。只有健康的消化系统才能及时的将体内的垃圾排出体外，减少因为长时间垃圾堆积在体内所造成的疾病出现。所以说在平时的生活中可以适量的多吃一些粗粮和细粮的食物。
四、控制盐分，预防高血压
盐分是高血压患者一定要控制的一种物质，盐的主要成分就是钠元素，过多的摄入盐分的话，就会导致患者的血压升高。因此在平时的生活中一定要控制对于盐分的摄取量，每天摄取的盐分不要超过六克。如果自身有高血压疾病的话，那么最好每天对于盐分的摄取量不要超过三克。除了这些以外还要注意一些隐性的盐分摄取。
五、适量饮酒，限制烟品
烟酒是很多人在平时生活中都喜欢的一种物质，但是高血压患者如果过量吸烟喝酒的话就会导致自身的血压升高，不利于健康。虽然烟酒中都含有一些能让人上瘾的物质，但是为了自身的健康考虑还是尽早的戒烟限酒比较好。