100种简易早餐做法

100种简易早餐做法
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100种简易早餐做法

早餐是一天中最重要的一餐,它可以帮助我们提供能量、保持健康。下面将介绍100种简易早餐做法,包括煎蛋卷、烤面包片、煮麦片、烤香肠、蒸蛋羹、烤馒头片、煮面条、烙饼、炒饭、酸奶杯、煮饺子、烤面包、煮粥、蒸饺、烤馒头、煎饼果子、炒面、煮薯条、烙饼加蛋、煮汤圆、烤全麦面包、蒸花卷、炒菜配米饭、煮玉米粥、烤三明治、煎蛋饼等方面。

1. 煎蛋卷

材料:鸡蛋3个、盐适量、油适量

做法:

(1)将鸡蛋打散,加入盐拌匀。

(2)热锅凉油,将油涂抹在锅底。

(3)倒入鸡蛋液,用铲子轻轻翻煎。

(4)煎至两面金黄即可。

2. 烤面包片

材料:面包片2片、黄油适量、蜂蜜适量

做法:

(1)将面包片涂抹上黄油,再涂抹上蜂蜜。

(2)放入预热好的烤箱中,以180度烤5分钟即可。

3. 煮麦片

材料:麦片适量、牛奶适量、糖适量

做法:

(1)将麦片放入锅中,加入牛奶和糖。

(2)煮沸后,转小火煮5分钟即可。

4. 烤香肠

材料:香肠适量、油适量

做法:

(1)将香肠切成小段。

(2)热锅凉油,将香肠放入锅中煎至两面金黄。

(3)放入预热好的烤箱中,以180度烤5分钟即可。

5. 蒸蛋羹

材料:鸡蛋2个、温水适量、盐适量、生抽适量、香油适量

做法:

(1)将鸡蛋打散,加入温水和盐拌匀。

(2)过滤掉蛋液中的蛋白筋。

(3)将蛋液放入蒸锅中,盖上盖子蒸10分钟。